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小寒|万宝自带养生属性

时间:2019-06-10 来源:美食家阿秀

农历二十四节气中的第23个节气——小寒,已翩然而至。


它标志着冬季时节的正式开始。

根据中国的气象资料,

小寒是气温最低的节气,

只有少数年份的大寒气温低于小寒的。

 

 


那我们要如何度过

这一年中寒冷的一天呢?


 

01

 吃温热食物,补益身体



中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期。因此要多食用一些温热食物来补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物,主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、香菜、生姜、大蒜、羊肉、猪肝、火腿、鳝鱼、酒等。

 

小编要特别要提醒,小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。可以有“借口”放纵食欲,来一顿美美的大餐噢~

 

02

 加强锻炼,强身健体



民谚曰:“冬天动一动,少闹一场病;冬到懒一懒,多喝药一碗。”在这干冷的日子里,应多进行户外的运动,如晨早的慢跑、跳绳、踢毽等。在精神上,要静神少虑、畅达乐观,不为琐事劳神,心态平和,寻找乐趣。

 


03

安装万宝集成墙面,自带养生属性


休养生息也是养生的必备之旅。那么,一个元气满满的好觉不可或缺噢~万宝集成墙面,为您创造一个舒适的睡眠环境。




保 温


用万宝集成墙面安装的房间,和普通板安装的相比,室内温度相差7度;和油漆相比,相差10度,是寒冷冬天墙体装饰最佳材料。


隔 音


万宝集成墙面隔音达29分贝,相当于实墙的隔音。冬天躺在温暖的被窝里,声音躁动,世界纷争,但都与您无关。空气缓缓流动,一个美妙的梦境在等着您进入。


在这个小寒节气里,

您捕捉到属于自己的养生节奏了吗?


嘉兴市万宝集成家居有限公司一家专业致力于全屋吊顶和“快速整装”的集成墙面设计、生产、销售型企业。专注集成墙面的生产与研发,作为竹木纤维集成墙板国家行业标准参编单位,公司以卓越的设计和完整的配套材料,融入多样化的施工和安装结构,给业主创造多样的空间享受。绿色环保材料的应用,使产品达到“源于实木,高于实木”的效果,让装修真正达到省时、省力、快速、环保,即装即住。

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